健康のために相棒のチャリすけを置いて、からだひとつでぽちぽちすこし遠くのスーパーまでお散歩しました。春休みと日曜日が重なったからなのか、人がたくさんいました。
道中、前を歩いていたおじいちゃんが手に一輪のお花を持っていてほっこりしました。雅。
桜がもうふわふわ咲いていて綺麗でした。ビバ野生って感じのタンポポっぽいお花とか、白い小さいお花の写真を撮ったりしつつ、まったり歩いて、全部で１時間ちょっとかかりました。腰が痛いです。まだ健康じゃない。
汗をかいてきもちわるいのが微妙にきもちいい気分だったので、追加で縄跳びとストレッチもして大満足です。まずは一日目を成し遂げました。ムフ
冬の間にもっちりこさえた脂肪を分解するべく、筋トレとかもしたいです。ドムみたいな体格なので、少しでもかっこよくなるには筋肉つけるしかないのかもという結論に今年も至りました。一回くらい腹筋ばきばきのスマートな体型になってみたいです。
昔と違ってそこまで食べられないことと、運動が好きになりつつあるのが救いです。